После лактации набрала вес: как похудеть после беременности, если спортзал не помогает? Советы
Во время лактации сбросила весь вес за беременность . После вес взлетел. Хожу в спортзал , на массаж , но очень тяжело похудеть . У кого такое же ?
Во время лактации сбросила весь вес за беременность . После вес взлетел. Хожу в спортзал , на массаж , но очень тяжело похудеть . У кого такое же ?
Елена·
Мама троих детей
Я тоже на гв худею, не знаю как дальше. Вы питались такие как на гв?
Диана··
У меня было смешанное и я заказывала сразу еду для тех кто кормит . Мне не зашло гв, молока было мало и я быстро ушла от этого
Ирина·
Мама дочки (2 года)
У меня так же😭
Настасья·
У меня и на гв так. Занимаюсь 4 раза в неделю, причем интенсивный вид спорта - прыжки. Жир вообще не хочет уходить. Уже отчаяние какое-то берёт
Диана··
Капец . Ещё этот валик после кесарево просто капец
Ирина··
Мама двоих (1 год, 12 лет)
все тоже самое
Марья·
Мама сына (1 год)
Я на на высохла совсем, а когда волосы начали вылазить вообще заподозрила неладное. Но на свернули и вес вернулся в норму. А может начала сладкое лопать намерено...
Жанна·
Мама двоих (6 лет, 15 лет)
Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию
https://t.me/fedotova_nutrition
Диана··
Подписалась