Что делать, если волосы везде: мои волосы по всей квартире, как остановить выпадение и какие витамины пить?
Вся наша квартира полна моими волосами. Доча ползает по полу и собирает на себе мои волосы. Даже у мужа в трусах блин мои волосы 🤣🤣🤣 Я скоро лысой стану 😬 Что делать? Какие витамины могут помочь? Все вокруг говорят, что бесполезно что либо предпринимать. Я устала уже везде свои волосы собирать
09.03.2023
3
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
dochamzhiznmoya
Кстати, я недавно начала заплетать. У меня волосы жидкие, сразу становятся кудрявыми. Реакция мужа: куда собралась? 🤡
10.03.2023 Нравится Ответить
mama_1993.06.02
Тоже самое .уже полулысая .коротко подстриглась.придется парик
09.03.2023 Нравится Ответить
nazzzik
Все делают короткую стрижку именно по этой причине :)
Новые волосы вырастут, не переживайте.
Я всегда волосы собираю, тоже выпадают до сих пор, но растут новые, не лысею)
Новые волосы вырастут, не переживайте.
Я всегда волосы собираю, тоже выпадают до сих пор, но растут новые, не лысею)
09.03.2023 Нравится Ответить
dochamzhiznmoya
Подстриглась, волосы всё также выпадают😂 но чувствую уже легкость. С пола не длинные, а короткие волосы собираю 🤣🤣🤣🤣
10.03.2023 Нравится Ответить
Читайте также
Вам нужно искать причину.
В вашем случае это гормональная перестройка. Это нужно пережить.
Но восполнять дефициты и поддерживать организм нужно
1️⃣ Йод - так же как и во время беременности, его необходимо принимать есть период лактации, 200-250 мкг.
Важен для интеллектуального и психомоторного развития ребёнка, для здоровой щитовидной железы мамы.
ссылка
2️⃣ Витамин Д - необходимо принимать как минимум профилактическую дозировку 1500-2000 ме. Если по анализам дефицит, то больше.
ссылка
ссылка
ссылка
3️⃣ Омега-3 - необходимы для полноценного развития мозга и нервной системы малыша.
Необходим выбирать омегу с высокие содержанием DHA кислот
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
4️⃣ Магний
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
5️⃣ Комплексные витамины - при полноценном питании без диет , принимать 1-2 месяца осенью и весной достаточно. Если на диете - постоянно.
Всегда смотрите состав : какое количество йода, железа, Вит Д, магний там уже есть.
Если вы принимаете что либо дополнительно , корректируйте дозировку
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
6️⃣ Железо принимать по показаниям , если низкий гемоглобин и ферритин.
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
7️⃣ Кальций
ссылка
8️⃣ Коллаген можно с начала беремености и во время ГВ
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб Iherb действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ GOLD60 применить
Если заказываете впервые
✅ APK9705 применить
✅ NEW20 применить
Применяйте промокоды по очереди, программа сама высчитает самый выгодный для вас вариант
❗️ В закладках есть посты на тему витаминов
ссылка
Витамины в наличии
Wa.me/77012119890/