Что делать, если ничего не радует и постоянная усталость? Советы и идеи для поднятия настроения
Девочки, что-то так тоскливо. Хочу что-то такое придумать, чтобы зажигало и вставать по утрам хотелось, а никак не придумаю, что это может быть для меня.
Устала от этого состояния, когда все в тягость. Даже встречи с подругами не доставляют полного удовлетворения и радости.
Перманентная усталость какая-то, все через силу😭
Хелп…
Света·
Мама сына (5 лет)
Я для себя поняла, что это будет йога/пилатес с утра, когда будет тепло
Света··
Мама сына (5 лет)
Чтобы прогуляться до зала, позаниматься, а потом с кофе идти домой
Oxi·
А у вас есть какие то цели?
Меня зажигают и заставляют двигаться они. Типо стать профи в какой то области и выступить на конференции или выучить язык и пройти обучение в другой стране
Shantaram··
Мама дочки (2 года)
Да вот год сложный был и как-то все цели растерялись, смысл жизни и вопрос для чего все то, что мы делаем…и теперь не могу найти то, чтобы что-то зажгло, придало яркость жизни
Валентина·
Мама дочки (1 год)
Вот у меня тоже как-то сложно с энергией. Вроде, делаю каждый день базовые дела, но чего-то, что бы зажигало и хотелось чем-то заниматься - нет. Дочку люблю, с ней радостно играть/гулять. На прогулке когда удастся с другими мамами пообщаться и погулять с другими детками, то радости прибавляет. Но такое чувство, что не хватает красок. Хоть бери и обливай себя гуашью😅
Shantaram··
Мама дочки (2 года)
Согласна. Мне вот даже гулять в тягость, но замечаю, что если дочь с кем-то гуляет и удаётся приятно с кем-то пообщаться, то как-то легче. Я надеюсь, что с приходом тепла станет как-то полегче и придёт что-то новое
Валентина··
Мама дочки (1 год)
очень на это надеюсь! Было солнышко во вторник в первой половине дня, так прям душа пела☺️
Олеся ·
Мама двоих (2 года, 17 лет)
Может вам на работу выйти? Там хочешь не хочешь, по-любому веселее))
Ирина·
Завела собаку и вскакиваю как в жопу ужаленная в 6.30🤣