Что со мной после родов? Послеродовая депрессия?
Девочки, у кого была послеродовая депрессия и как проявлялась? Я не знаю что со мной.. думаю, что гормоны бушуют, ведь после родов пошло всего 6 дней, а вчера накрыло волной слез но не на что-то конкретное, даже не понимаю почему рыдаю, муж помогает, самочувствие среднее (ну да, стоять/ходить больновато, шов тянет, грудь болит, постоянно массажирую и сцеживаю после кормления) доча не особо беспокойная, я с ней разговариваю, целую, все нежно-аккуратно, но настроение💩
Комментарии
Не по теме, а зачем сцеживать после кормления? Лактация установится неверно и всегда молока будет больше, чем нужно ребенку, а у вас грудь будет переполняться и больше вероятность заработать лактастаз.
@dada_leo, все хорошо будет) сейчас в колею войдете и депресняка как не бывало)
Гормоны , плюс погода просто с ума сходит , все наложились … сил вам 🌹🌹
Первые пару недель плакала, когда муж с работы приходил, прям истерики были от чувства одиночества, безысходности, и еще сама не пойму чего) сейчас уже конечно полегче стало. Первое облегчение появилось, когда стала выходить гулять-ребенок спит и можно просто идти и думать о своем, слушать музыку или книги, осваивать новые тропинки, очень отвлекает и помогает время скоротать
Плакала 3 недели после родов, просто плакала и плакала) потом отпустило)
Не скажу, что была прям депрессия но возможно к этому шло так как 2 месяца у меня не было аппетита от слова совсем и я не кушала ничего, тоже плакала но в основном в роддоме так как лежала там 2 недели и очень устала, плюс ужасное отношение врачей, из за этого были истерики. Слава Богу, что муж и родители помогали ну и конечно же молитвы) так как я верующая. Вообщем если бы не было поддержки, было бы печальнее...
Пока говорить о прд преждевременно у вас, мне кажется.
В период до 2х недель после родов гормональный фон полностью перестраивается и возможна такая вот неприятная фаза.
Да, может она провоцировать прд.
Если беспокоитесь пройдите тест на депрессию.
Попробуйте сейчас отделить себя, свое объективно счастливое и спокойное положение от этих эмоций.
Примите их как физиологический факт.
Еще можно оценивать говно-настроение пару раз в день по шкале от 0 до 10.
Даже просто оценка и осознание часто помогают справляться с таким состоянием.
Если в течение недели изменений не будет, можете обратиться к неврологу или психотерапевту. Но иногда перестройка длится и месяц.
@dada_leo здоровья вам и скорейшего восстановления! Я пережила прд, связанную с анемией. Это коварная болезнь, нужно быть к себе бережной и внимательной.
Пусть у вас все нормализуется!
Вспомнила еще название вашего состояния: бэйби блюз называется.
Вероятность, что скоро вас отпустит очень большая 😊
@sternbee, спасибо😊ого, почитаю, что это за бэйби блюз такой 🤔
@lisenok_lisa, @milamilaaa, @mari2294, @x.pros, спасибо, девочки, надеюсь все нормализуется 🙂
Главное побольше отдыхайте, это нужно очень, особенно когда еще не привык к новой роли, потом привыкаешь становится лучше
У меня первые месяца два-три наверное было такое состояние
Волнами какими-то
Я ревела в захлеб от усталости, муж потом еще и помогать меньше стал, работы у него не было, и я просто была готова кричать
Постарайтесь настроить себя на позитивный лад, у меня потом прошло со временем, но иногда накрывает снова
Немного привыкнете к своему новому статусу и все нормализуется ! Поддержка близких, ваш настрой и все будет хорошо 🥰
Зовите, подниму настроение🙂 фотографирую новорожденных с выездом на дом, грусть как рукой снимет♥️