Вальгус у взрослых: делимся опытом! Что советовали врачи? Как лечили? Отзывы и советы!

Question

Наши ровесники и постарше, кому поставили вальгус, поделитесь пожалуйста опытом? Что вам рекомендовали врачи? Как вы работаете над устранением? 
Не пойму врачей, говорят одни ничего не делайте само пройдет, а потом «уже поздно что -либо исправлять…»

Son 💙 · Answer

Массаж, электрофорез, лфк каждые три месяца
Стелька с супинатором 
Ходить босиком и по неровностям 
Ортопедические коврики дома иметь

Aigera · Answer

Вальгус это все от спины идет, проверьте спину на сколиоз и тд,

Анастасия · Answer

сенсорные дорожки
по песку босиком ну и обувь со стельками

Вальгус у взрослых: делимся опытом! Что советовали врачи? Как лечили? Отзывы и советы!

Комментарии