Массаж для укрепления мышц спины: учимся приседать правильно и исправляем осанку (10 кг вес)
Начали делать очередной курс массажа, оказалось у нас не все в порядке( слабоватые мышцы спины , поэтому мы еще не сидим с прямой спиной, несмотря на то что ползаем уже второй месяц. И наши попытки вставать не есть хорошо, вертикальное положение на ножках , на коленках создают нагрузку на позвоночник, а он плохо поддерживается слабыми мышцами , тем более у нас не маленький вес( 10кг) . Поэтому мы сейчас на массаже учимся правильной технике приседа , качаем мышцы спины , ну и за одно поправляем мелкие недочеты.
ЗА МАССАЖ ОБЕИМИ РУКАМИ!!!! РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ ! ДАЖЕ ЗДОРОВЫМ ДЕТКАМ!
Комментарии
@olga_63tlt если к ней попадёте не пожалеете, она крутая , и массаж дело серьёзное, прааильный подход к ребёнку, техника и тд. Лучше заранее записаться , если она вас возьмёт то это будет чудо, у неё очень плотная запись на несколько мес вперёд.
@niki-85 добрый день, спасибо за контакты, смотрю написанно принимает в каких районах, мы живём в автозаводском, так понимаю сюда она не выезжает..
@olga_63tlt да, только Центральный(
Массаж это супер!!!
Через неделю после 10 дневного курса сын пополз, а после следующего побежал. ( это во временном промежутке). И ещё для нас вишенкой на торте стал спокойный сон.
Да, кстати, спать стал лучше , тоже забыла о не мало важной вишенке написать)
Извините, а не подскажите кто вам делает массаж? Сегодня были с ребенком на медосмотре сказали мышцы слабые, посоветовали делать массаж для укрепления.