@sk.le23, вот в первые роды такое было, ад, что такое телефон? Хер его знает🤣
А во вторые все время зависала в нем, а за 15 минут перел рождением включила видео и пихнула под подушку, а когда родила, сразу женщине, стоявшей рядом дала, чтобы снимала дочку😁 Хотя роды те и те были без вод и с окситоцином
Нет точного времени то) может через час -два , а может пол часа
Двигайте тазом- на фит боле или стоя. Чтоб голова опускалась
Стойте «раком», облокотившись на кушетку
Это ускорит
До полного раскрытия дышим все схватки , стараемся не тужить , после полного раскрытия , если шейка растянулась , зовем акушера и при ней тужим , чтобыголовка встала правильно , потом на родовой стол рожать