Можно ли пить Инсти чай при грудном вскармливании? Знобит и жар при ГВ, что делать?

Всех с праздником девочки🌸🌸🌸❤️❤️❤️

Подскажите пожалуйста при ГВ можно ли пить инсти чай??Кажется простыла,жестко знобит,и все тело горит ,дышу горячим воздухом 😭😭😭😭