Девочки, всем привет. Расскадите как вы научили своих деток засыпать самостоятельно если вам 7-12 месяцев?
У нас было ив .
Я просто улаживала в кроватку ,садилась рядом и пела песенки, держала за ручку ,неделя прошла сложно ,но у меня получилось .
Изначально как родился, он хорошо спал. Я его ни разу не качала, не носила. Но в 4 мес начался ад - регресс сна. Днем от не могу никак заснуть, оттуда капризы, перегул и моя нервная система полетела нафиг 🤣пошла читать в интернет что это и как решать. Нашла в инсте сомнолога, у неё много постов на эту тему. Стала все делать как она говорит. Для начала строгий режим, строиться вокруг его снов, смотря сколько он должен спать по возрасту и какие максимум перерывы между снами быть могут. Отслежиливала признаки усталости, как появились - бегом в кровать. И о чудо, только я так сделала, стал засыпать за минуту. Но потребовался ещё месяц, чтобы меня не было рядом. Я использовала метод интервалов. Уходила за дверь и ждала. Если захнычет - ждала минуту и заходила. Подходила к нему, гладила, давала соску и снова уходила. И снова ждала. На следующий день ждала уже 2 минуты и так по нарастающей. Если просто хныкал еле еле недовольно, то я знала, что значит, что он скоро уснёт. Если начинался рев - снова заходила. Но в итоге через месяц я клала и уходила и больше никогда не было от него никаких капризов) ну и Конечно благодаря строгом режиму он стал высыпаться, весёлый. Да и мне удобно, я всегда знала, в какое точное время он занет и проснётся вплоть до минуты!)) могла какие-то дела планировать. Ну и добилась того, что кровать - ассоциация на сон. Только он в неё ложился и все, глазки закрывал. Плюс соска
Есть метод стула, он более мягкий. Можете про него почитать. Но мне он не подошёл потому, что моё присутствие его ещё больше раздражало. Поэтому в один день я вышла и он сразу замолчал, а когда вернулась, то уже спал. Поэтому я выбрала интервалы
Мои с рождения на СЗ, никогда не качала. Положила и пошла. Сейчас попрыгают в кроватках и засыпаю. Все мои трое детей на СЗ, они даже не знают как это -качать
Никак, изначально не приучала к совместному сну. Конечно были и есть те моменты, когда он спит то со мной ночью, то с папой. Особенно днем, у нас совместные сны, но ребенок знает, что в 90% случаев, особенно ночью, он спит один, в своей кроватке, поэтому истерик по этому поводу у него нет
У меня дочка до сих пор со мной засыпает 🤣🤪
Пробовали что бы сама засыпала , долго , со слезами было даже , поэтому пока отложили)
Главное, чтобы ребёнок сам хотел спать, а не потому что мама решила, что сейчас ему пора. Тогда без лишних проблем. Не знаю как на гв, потому что так долго не кормила ни одну. А на ив просто, смесь, пустышка в руку и любимый пледик под щёчку. В течение 15 минут ребёнок спит (если ничего не беспокоит).
Укладывала и уходила. Если начинала плакать - сразу назад. Успокаивала обнимала, укладывала и уходила. И так много раз. До истерики ни в коем случае не доводила.
Со старшим только в 3 года стала договариваться на словах. Читаю и ухожу, дальше он сам)
Моя дочь в год просто однажды взяла и сама уснула, с тех пор сама и стала засыпать…
Купала, укладывала в кроватку, включала брамся и уходила
Дочь капризничала , я успокаивала и уходила и так по кругу
До истерик не доходило никогда
Ни время зубов/болезней и тд забирала себе
Не укачивала на руках, не прыгали на фитболе, не признавала кояеди всякие
Это было лучшее решение
Сейчас сама собирает игрушки любимые, целует и уходит спать
Старший с 9-мем на СЗ)
Просто ложила в кроватку и уходила из комнаты ) он там и сидел и стоял,и качался и в итоге засыпал ) но не плакал ) а вот с младшим не прокатывает пока )
Я в попытках. Отходим пока от укачивания, тут просто снижать амплитуду и со временем вообще останавливаться до того, как малышка уснёт. Со временем привыкнет. Потом можно идти дальше и просто лежать рядом с ней. Еще как вариант добавить ассоциацию на сон - игрушка, соска и т.д. Но у меня это пока все еще теория, мы от укачиваний уходим
Никак. Не верю я в это инфоцыганство. Конечно бывают исключения, но единицы
Никак. Сами научились. Не качаю не укладываю возится в кроватке с одеялом и потом засыпает