Какую омегу пить беременным? Посоветуйте самую полезную и безопасную, как выбрать и дозировка

Question

Подскажите, пожалуйста, какая омега считается самой полезной и безопасной для беременных?

Пила фемибион, но надо бы сделать перерыв в комплексных витаминах, а вот в омеге что-то не хочется делать перерывы.

Надежда · Answer

Омегамама

Надежда · Answer

@inna_bereg наверное не привозят больше, я такую пила во время беременности и после родов не долго, жалко что больше нет, надеюсь возобновят поставки.

Мария · Answer

Есть специальные комплексы для беременных и кормящих. Но вообще и обычная подходит, главное дозировка 500, смотрите чтобы из тушки жир был

Мария · Answer

Подскажите, как узнать откуда жир? 😅

Наталья · Answer

@mariya-a, если я не путаю, то в составе должно быть указано РЫБНЫЙ жир, а не Рыбий жир

Мария · Answer

@mariya-a, на банке обычно пишут) или в инструкции

Какую омегу пить беременным? Посоветуйте самую полезную и безопасную, как выбрать и дозировка

Комментарии