Как спаслись от пониженного давления во время беременности?

Пила кофе с молоком

Все.

Ела солёное, если отёками не страдаете

соль; мед; кофе, зеленый чай, корица , гранатовый сок; черный шоколад; сухофрукты. Употребление йодированной соли и соленых продуктов сужает сосуды, что приводит к повышению давления, согласно статье ВОЗ. Кроме того, соль вызывает чувство жажды, пить хочется больше. Большое количество жидкости приводит к увеличению объема крови, нормализует ее циркуляцию.

Кофе с сыром вприкуску пила

Лечь на кровать, ноги выше головы так 20мин. Потом чай покрепче и сладкий. Сразу становится легче. Мне так в скорой говорили делать.

Мне уже ничего не помогает🤷‍♀️ Просто ложусь и отдыхаю, через пару часиков становится лучше и могу хоть что-то делать.

Я его даже не чувствовала, а на аппарате показывает 70/50, 80/60

Врач разрешала молотый заваренный кофе....это лучшая ее рекомендация!!!!!

Черный крепкий чай с шоколадом. Становилось легче. Кофе пью, не особо спасает

Если было плохо, шоколад помогал

Ела селёдку и всё такого плана

Соль с черным хлебом

Пока не родила так и ходила. Давление 90/50 или 90/60 было. И пульс 120

Ничего не помогало. Давление было очень очень низкое. Но при этом хорошее самочувствие

Пила кофе чёрный, без молока. Кружки 3-4 в день. И старалась даже через силу двигаться - становилось легче. Солёное тоже помогало. Но я не ем в принципе соленую еду, а в беременность ещё и отеки небольшие из-за неё. В приоритете кофе было. Давление 85/ 55, 99/60 половину беременности так точно .