Болит спина после кесарева сечения: что делать, если болит поясница спустя месяц? Советы!
Девочки, у кого после кс спина болела ? Что делали ? Спустя месяц начала болеть спина и поясница 😩
Комментарии
Это скорее всего последствия неправильно сделанной эа, массажами помогайте себе.. а так, уже вряд ли что-то изменится, у знакомых которые рожали несколько лет назад до сих пор такое
Тут не обязательно что КС причина.
После родов всем желательно сходить к остеопату.
Ребёнку 10 месяцев прошла курс массажей у мануального терапевта, роды были из ЕР в экстренное КС.
Во первых осанка во время беременности меняется, идёт нагрузка на позвоночник, во вторых ЭА, так же хронические болезни типо скалиоз и так далее
@yuliymars, у меня почти такой же набор и ещё был 6 лет назад перелом позвоночника 😔
Не болит сильно слава Богу 🙏
Если только, что-то тяжелое подниму.
Сейчас ещё поддерживаю себя пилатесом у сильного тренера и бассейном.
Всем здоровья! 🙏
У меня спустя 4,5 года так и болит 😬 по хорошему курс лечения каждый год нужно проходить, но кто бы это делал. Сейчас начала заниматься спортом и спине стало намного лучше
Кс не причём, как и ЭА.
Кто сам рожал и без ЭА тоже может спина болеть.
Нагрузка на спину, вы же ребёнка носите постоянно, купаете, поднимаете и тд., плюс смещается опять центр тяжести тела.