Просто выговориться. Я на всех срываюсь.

Как справится со своим состоянием. Пмс какой то нездоровое было. 2-3 дня перед месяными ходила злая, срывалась на мужа по пустякам, на ребёнка даже голос повышала. Плакала лежала одна.

Сегодня начались месячные, я поняла из за чего это всё было. Гормоны и т.д.

Утром как ребёнок утром встал 8:30, муж сразу пошёл на кухню готовить завтрак, кофе сварил. Позвал за стол, мы все поели. Вот я щас думаю какого хера я сорвалась вообще если утро так началось хорошо, просто с самого утра я как в жопу ужаленная.

Потом сидим в зале, муж на работу собирался по тихоньку.

И меня вот что то выбесило вообще без повода, что ,болит всё и говорю ему вот тебе вообще все равно что у меня болит?? Он такой нет, с чего ты взяла что всё равно?

И я ему говорю всё, отстань от меня, и просто заплакала навзрыд. Че к чему было, непонятно.

Действительно, с чего я взяла что ему все равно, непонятно. Вот щас сижу и думаю.

Сказать что я в ах#е от себя ничего не сказать. Он конечно обнял, успокоил, без лишних вопросов. Знает что месячные, но он тоже подметил, что я последние 2-3 дня просто какая то нервная очень. Хз что это такое. У меня такое прям состояние нервное из за пмс, в первые

Мама потом пришла посидеть с дочкой, пока я работала (работаю на дому). Закончила когда, надо было спать укладывать. Дочка начала не хочу не буду, я на нервах вся. Хотела тоже поспать. В итоге я испортила настроение своим негативом себе и маме. Мама расстроилась. Даже забыла её чаем напоить, пока пыталась уложить дочку, лучше, бы я маму чаем напоила, поболтала, расслабилась, чем все мозги делать.

Ей нужно было идти с подругой встретится, она ушла. Дочка кстати уснула. А я нет🤡 не хочу

А я просто дура. Меня гложет это, то что я всех обидела.