Первый день на пути к красивому телу: начинаю с 2000 ккал, пробежки и танцы, как вам?

Утро с сыном началось в 11, не люблю когда так🥴

Итак, мой первый день на пути к здоровому и красивому телу 🫠
Решила, что для комфортного снижения веса начну с 2000 ккал в день.

Планирую подключить пробежки 2 раза в неделю + 2 раза в неделю танцы и регулярные тренировки дома.
Последнее время мне хорошо заходят танцевальные тренировки на ютубе, это что-то между аэробикой и танцами. Для меня сейчас это интереснее обычной тренировки + вижу, что настроение после них становится лучше.
Сыну они тоже очень нравятся, он с удовольствием, наблюдает за мной, когда лежит рядом на коврике 😸