Боли после кесарева: спина и низ живота

Девчонки, вот такая у меня проблема, родила, кесорова, низ живота побаливает, выделения идут, но проблема у меня в спина болит, под лопаткой, накланятся очень тяжело,ляжешь все вставать вообще тяжело,стоишь, ходишь,сидишь не болит, а вот движения всякие делать очень больно,это хондроз или типа этого , или защемление ,даже не знаю чем лечить. Может у кого так было, и лечили