Как поднять настроение в плохую погоду: вкусная еда и поход в магазин! Делимся опытом
Что помогает вам улучшить настроение? Бывает такое поганое чувство на душе, хочется на всех злиться, все бесят, голова болит, охота лежать и ничего не делать , особенно в такую погоду. Мне вот сегодня помогло одеться пойти в магазин и купить вкусной еды. И лежу сейчас довольная, но толстая, потому что я же на диете😵
Privet·
Мама сына (2 года)
Зумба
Валентина·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
При таком раскладе - ложусь спать 🤷♀️ посплю и настроение мое улучшается.
Ирина. Екатеринбург·
Если есть возможность, тогда спать лечь, если нет, тогда попить воды, подышать, в окно посмотреть
Александра·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Ютуб канал исцеляющие медитации
Есть музыка от стресса без слов, прям сразу напряжение снимает.
Если хочется лежать надо лежать) и ничего не делать) особенно если болит голова - выспаться.