Худеем с Андреем Курпатовым: отзывы, программа 21 день, сила мышления против силы воли, для кого?

Кто нибудь худел по этой программе?

Отзывы очень хорошие!

Хочу попробовать

Худеем с Андреем Курпатовым (Андрей Курпатов)21 день работы над собой под руководством лучшего психотерапевта страны. Сила мышления вместо силы воли.

Для кого?

Люди, внешне не страдающие полнотой, часто недовольны своими отношениями с едой: они корят себя за сладкое и мучное, заедают тревогу и грусть, добирают с помощью еды недостающие впечатления, чувствуют себя безвольными и неорганизованными.

Число людей с ожирением в мире стремительно растет - за последние 40 лет оно утроилось. По данным Минздрава России, распространенность ожирения в нашей стране достигла 30 процентов — а это около 40 миллионов человек.

В результате:

Сброшенные килограммы по методу Андрея Курпатова

Навык организации питания для снижения веса

Индивидуальный план поддержания веса

Способность справляться со стрессом без заедания

Четкая стратегия преодоления срывов