Анемияның а#ын шығаратын салат.
Печень говяжая
Шпинат
Свекла(сырая)
Лимонный сок
Соль
😍😍😍 не любила печень , но с анемией выбирать не приходится 🥲 это очень вкусно ! Я тушу с чесноком чтобы сбить запах печени .
Лучший комментарий
Та ситуация, когда пошлячка внутри тебя прочитала с первого раза правильно🤣
Комментарии
Если бы не прочитала комменты, не доперла бы сама точно😂
@sunny., @hatice_sultan, фраза «Амын шығару” стала новомодным фразеологизмом , которая имеет значение «уничтожить» , «разрушить» . Так как данный салат имеет в составе продукты , благотворно влияющие на кроветворения организма - то они уничтожают анемию . 🤓
Если не любите печень как и я ) желток у яйца одинаковые граммы железа с печенью))
@erkinbekovaadilia, странно . В печени 6 мг это знаю. В среднем в печени 6-9 мг железа . Обычно в желтках меньше железа .
@fairytale4, просто надо кушать 100 гр желтка, чтобы получить 6мг железа. 1 желток весит ~20гр, тут надо есть как минимум 5 желтков. А это много для организма за раз. Легче съесть 100гр печени и получить такую же норму
@morandiv, стандарт расчета всегда 100 гр в продуктах . Так вот я читала, что в 100 гр ТОЛЬКО ЖЕЛТКА - 2,9 гр железа . Про это и пишу девушке )
😂😂😂😂 название топ , Для Вас явно будет место в маркетинговой компании )
Я люблю печень, котлеты из печени, печеночный торт😄, а еще люблю салат из печени с луком и морковью обжаренными.
У мамы анемия. Приготовлю ей. Анемиянын а*ын шыгарыныз, мам. Ас болсын деп.
Скажите : «мамлайфтагы Перизат сіздің анемияныздың амын шығарам деп жатыр» . 🫶🏻😂
Сразу тусинип калып ынгайсызданып отырганым-ай🫠🤭😂😂😂
Из печени обожаю только котлетки, во всем остальном запах отталкивает
Тот случай, когда вообще не разговариваю на казахском, но прочитала все правильно 🤣
Печень в молоке замочите на часик 👍
Гранат надо еще посыпать 🤣точно тогда без шансов
Да 🤣 просто не нравится гранат в салатах . Если и в салатах - то только фруктовых 🥺
Мы часто печень едим, тушим не долго, чтобы не затвердели, очень полезно
Та ситуация, когда пошлячка внутри тебя прочитала с первого раза правильно🤣
😂😂😂 я сначала прочитала анемиянын агын шыгаратын салат, а потом доперла😂😂
Жесткий салат не болсада😆
Я расставила все буквы кроме буквы М
Ну не ожидала я такого здесь в МЛ😂😂😂
@km1619, пока не стала коменты читать так и думала была бы атын шыгаратын 🤭 надо розовые очки снять уже 🤣
Дерзкий да просто мына салат . 😮💨
“Цезарь” , “Греческийлар” ойнамай қалады қасында😄
Описаниясы жынды екен🤣