naka..
Анастасия·Мама двоих (младенец)
Как убрать диастаз после родов: эффективные способы и ношение бандажа. Делимся опытом!
Как можно убрать диастаз ?И после родов носили бандаж ?
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
Бандаж не носила, диастаз небольшой был, со временем в норму пришло все, но упражнения можно поделать, на Ютубе есть специальные упражнения
Нравится Ответить
Смотря какая степень диастаза, если не сильно, то специальные упражнения, в основном на косые мышцы
Делаю, помогают