@zzaraa, Успокоились, расслабились, грудь гладите массируете очень нежно. Дальше начинаете аккуратно от основания груди со соска как бы знаете «выгонять» молоко, мягко, вам не должно быть больно!

@artsghkhd, Вай бедная 🫂. Я 4 дня старшего ребёнка не кормила по состоянию его здоровья. Было ооооочень много молока. Главное не доводите до твёрдых шишек, замучаетесь так что перестанете кормить.

@zzaraa, Постояяннно всееее время массажируйте, она потом сама течь начнёт если сможете смягчить. Но, никогда не сцеживайте «до последней капли» ! Это самый ужасный совет который дают в Роддоме. Сцеживать только до облегчения вашего состояния