Реву в TikTok от трогательных видео: помогает отпустить обиды и очистить душу?

Сижу в тиктоке, реву за каждое трогательное видео. И знаете в такие моменты мне кажется что это и надо было мне. Выплакаться, отпустить все обилы, незнаю душу что ли отчистить от всего плохого, обидного, от всего что мне причиняет боль