Кто-то работает с психологами онлайн? Как вам такие встречи? Можете посоветовать кого-то?
У меня эмоциональное выгорание, повышеная тревожность, проблемы с самооценкой, не верю в себя, не могу понять чего хочу, нет целей. Уже больше года пытаюсь сама выкарабкаться, но не могу. Постоянное ощущение своей никчёмности, что зря живу и т.д.
Я бы тоже с радостью, но вообще никак. Мне ребёнка не с кем оставлять, я и так и на приемы к врачу с ребёнком езжу, на консультацию к психологу с ребёнком это конечно бессмысленно.
Я даже не знаю как найти время на онлайн консультации, чтобы быть наедине.
Я живые сеансы посещала, благо, помогли разобраться в себе немного. Курсами ещё триптофан эваларовский приримала, чтобы уровень тревожности снизить, тоже не последнюю роль в улучшении состояния сыграл