Как убрать послеродовой живот: советы и методы для девушек, что реально помогает?

Девочки😁 ну и как будем убирать послеродовые животики😆😆 ну не что пока не помогает

Комментарии

Таня·Мама троих детей

Живот рос 9 месяцев и не может уйти за 2 недели. Дайте своему телу время на восстановление.

Нравится Ответить
Лиза Кайгородова·Мама дочки (3 года)

Не знаю как после ер, но я после экс ходила в первые 2 дня с утяжкой из пеленки, затем 2 недели бандаж (подходит и дородовой). После старалась вставать с кровати без рук (как пресс качать). В 2,5 месяца начала делать упражнения на пресс дома. Живот как до беременности, только растяжки остались

Нравится Ответить
Anna·Мама троих детей

Прогулки с коляской, хороший отдых и спокойное псих состояние))

Нравится Ответить
Яна Сивкова·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Через 2 месяца после родов уйдёт, это НОРМАЛЬНО! Органы сами встанут на место

Нравится Ответить
Наталья·Мама троих детей

Что вы хотите от своего тела через 2 недели после родов?

42 дня дают даже врачи на восстановление.

Нравится Ответить

Купите утяжку для начала) высокие трусы

Нравится Ответить
Ангелина·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Диета + вакуум + планка+ кардио

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Если было кс, то нельзя физ упражнения до полугода.

Нравится Ответить