Диастаз прямой мышцы живота: поможет ли вакуумная банка? Какой диаметр банки нужен?

Question

Была сегодня у одного специалиста.
Сказал, что у меня небольшой диастаз прямой мышцы живота. Порекомендовал использовать вакуумную банку.
В интернете не нашла информации. Может, кто знает - действительно ли это может помочь устранить диастаз? Если да, то какого диаметра брать банку?
Если нет, то что можно еще сделать, кроме хирургического вмешательства?

Лера Дмитриева · Answer

Сама с диастазом не сталкивалась, но мне нравится как подробно дружинина рассказывает про мышцы и послеродовое восстановление, в тч диастаз
https://t.me/druzhinina_fit_blog
Ещё в инсте она есть

Elena · Answer

Как связана банка, которая просто кожу в вакуум поднимет и будет массажировать, и расхождение мышц? Никак, банка не поможет. Теоретически есть спец упражнения, но надо учитывать, что при диастазе не все упражнения можно делать. У меня тоже есть, прям полностью убрать как я понимаю наврятле получится((( а хирургически ушивают только большой диастаз

Маринка · Answer

Нет 
Вообще нельзя такой массаж при диастазе.
Почитайте Ольгу Бакулину

Экслер Ксения Владимировна · Answer

Это по коже поездит и никак не подействует на сухожилия прямых мышц живота

Диастаз прямой мышцы живота: поможет ли вакуумная банка? Какой диаметр банки нужен?

Лучший комментарий

Комментарии