Диастаз прямой мышцы живота: поможет ли вакуумная банка? Какой диаметр банки нужен?
Была сегодня у одного специалиста.
Сказал, что у меня небольшой диастаз прямой мышцы живота. Порекомендовал использовать вакуумную банку.
В интернете не нашла информации. Может, кто знает - действительно ли это может помочь устранить диастаз? Если да, то какого диаметра брать банку?
Если нет, то что можно еще сделать, кроме хирургического вмешательства?
Комментарии
Как связана банка, которая просто кожу в вакуум поднимет и будет массажировать, и расхождение мышц? Никак, банка не поможет. Теоретически есть спец упражнения, но надо учитывать, что при диастазе не все упражнения можно делать. У меня тоже есть, прям полностью убрать как я понимаю наврятле получится((( а хирургически ушивают только большой диастаз
Нет
Вообще нельзя такой массаж при диастазе.
Почитайте Ольгу Бакулину
Это по коже поездит и никак не подействует на сухожилия прямых мышц живота
Сама с диастазом не сталкивалась, но мне нравится как подробно дружинина рассказывает про мышцы и послеродовое восстановление, в тч диастаз
ссылка
Ещё в инсте она есть