Занятия для беременных в Ростове-на-Дону: фитнес, йога и спорт?

Question

Ростов-на-Дону, девочки, у нас где нибудь есть занятия для беременных? Любые виды спорта. Фитнес, йога и тд…
Ушла в декрет и понимаю что становлюсь ленивой, нужно шевелиться скорее)

Dadanetnet · Answer

Преканга есть

Dadanetnet · Answer

https://vk.com/kangatrainingrussia

Диана · Answer

Я в Алекс фитнес собираюсь в бассейн, там вроде нет занятий каких-то специальных, но просто поплавать можно)

Елена · Answer

Я плавать не умею(

Диана · Answer

@elena.pleshakova1991 а вы с макарониной плавайте, палка такая мягкая, с ней часто плавают даже те, кто умеют, с ней легче и не так быстро устаёшь. Зато при плавании спина расслабляется 👍🏽

ВиВа🌚 · Answer

H2O, аква-аэробика

Занятия для беременных в Ростове-на-Дону: фитнес, йога и спорт?

Лучший комментарий

Комментарии