Занятия для беременных в Ростове-на-Дону: фитнес, йога и спорт?

Ростов-на-Дону, девочки, у нас где нибудь есть занятия для беременных? Любые виды спорта. Фитнес, йога и тд…

Ушла в декрет и понимаю что становлюсь ленивой, нужно шевелиться скорее)

1

Комментарии

Dadanetnet·Мама двоих (1 год, 4 года)

Преканга есть

Нравится Ответить
Dadanetnet·Мама двоих (1 год, 4 года)

ссылка

Нравится Ответить
Диана·В ожидании первенца

Я в Алекс фитнес собираюсь в бассейн, там вроде нет занятий каких-то специальных, но просто поплавать можно)

Нравится Ответить
Елена·В ожидании первенца

Я плавать не умею(

Нравится Ответить
Диана·В ожидании первенца

@elena.pleshakova1991 а вы с макарониной плавайте, палка такая мягкая, с ней часто плавают даже те, кто умеют, с ней легче и не так быстро устаёшь. Зато при плавании спина расслабляется 👍🏽

Нравится Ответить
ВиВа🌚·Мама сына (1 год)

H2O, аква-аэробика

Нравится Ответить