Занятия для беременных в Ростове-на-Дону: фитнес, йога и спорт?
Ростов-на-Дону, девочки, у нас где нибудь есть занятия для беременных? Любые виды спорта. Фитнес, йога и тд…
Ушла в декрет и понимаю что становлюсь ленивой, нужно шевелиться скорее)
@elena.pleshakova1991 а вы с макарониной плавайте, палка такая мягкая, с ней часто плавают даже те, кто умеют, с ней легче и не так быстро устаёшь. Зато при плавании спина расслабляется 👍🏽