Диарея при беременности: кто сталкивался с водянистым поносом на ранних сроках? Советы!

Девочки , извиняюсь за такой вопрос..

У меня 2 день диарея , просто водой хожу 🤦🏻‍♀️ 4-5 раз в день особенно с утра. Тошноты нет , темп тоже нет , просто спазмы кишечника и в туалет пробивает мгновенно. Из дома выйти боюсь 🫠
Кто нибудь сталкивался на моем сроке с таким ?