Какие витамины лучше всего принимать после родов при грудном вскармливании: отзывы и рекомендации?

Витамин Д и Омега с утра на завтрак. Вечером магний.

И хорошее сбалансированное питание.

Можно пить те же, что и во время беременности. Мне понравились солгар пренатабс. От элевит меня немного подташнивало))