gaika_3
анастасия·Мама сына (3 года)
Бесплатные приложения для тренировок и питания на айфон
Посоветуйте бесплатные приложения с тренировками и питанием, именно на айфон. Не хочется постоянно у мужа таскать планшет на андроиде
2
Комментарии
Спасибо Кать. У меня arise, но он не такой модный. Попробую это
Нравится Ответить
@oksanaperevalova, отлично спасибо. Комментарии в сторе меня запутали просто. Буду знать. Кстати, как результат есть? Диету тоже из приложения берёте
Нравится Ответить
@gaika_3, питание не получается соблюдать такое, какое там. Маленький ребенок на руках, иногда приходится есть, что попало. А так от тренировок виден прогресс
Нравится Ответить
ссылка
Есть, конечно, еще там платная подписка, но и бесплатно тоже можно похудеть😁
Нравится Ответить
@oksanaperevalova, да. Ну это вроде как на странице про, то есть когда пробный период кончится. Он будет стоить 4900. Этот план
Нравится Ответить
Fat secret или Lifesum - трекеры калорий и расчет рациона, диеты
В последнем можно еще отмечать физические активности за день, и он сам может импортировать инфо с айфоновского приложения «здоровье»