Сворачиваю ГВ: как быстро подстроится молоко, если убрали хаотичные кормления? Советы?

Мамочки, поделитесь опытом и советами🙏 решила потихонечку сворачивать гв, не резко. 3 день, как убрали хаотичные кормления. Сейчас на обеденный и ночной сны, ночью. Ночью может раз 8 встать и укладывается только на сисе 🙈 Грудь днём наливается, дискомфорт. Я сцеживаю до облегчения пару раз. Как скоро подстроится прибывание молока под изменение режима? Правильно ли всё делаю?