Девочки,привет!Было у кого нибудь так после родов и на гв, очень сильно болят кости рук (кисти) и очень сильно ноги,от коленок и ниже,особенно ступни. что делать , к какому специалисту нужно идти,уже не могу,чувствую себя старой бабушкой 😩
@lafany, не сразу после родов проявилось. Возможно, как-то спасали витамины для кормящих, но сейчас их не пью и начинаю замечать, что кисти рук немеют, пальцы переплетенными не могу держать долго, болят. К терапевту схожу, но и яйцами спастись тоже попробую)
Это дефицит кальция так проявляется. Добавьте в питание продукты с кальцием,яичную скорлупу от домашних яичек или препараты кальция,и пройдут эти боли очень быстро.
@lafany на курс вам понадобится не более 10 штучек. Само яйцо уйдет на яичницу мужу,а вот скорлупку моете,очищаете от внутренней пленочки,ошпарить кипятком,просушить,размолоть в кофемолке( она прям в порошок измельчается). Принимать по 1/3 ч.л. порошка,капнув каплю лимонного сока или лимонной кислоты( образуется хорошо усваиваемая соль кальция). Можно просто водой запить или добавить в пищу