Как избавиться от страха рожать?
Девочки всем добрый день. Скажите пожалуйста как избавиться от панического страха рожать? Первые роды были тяжелые и болезненные 😔 сейчас решила родать с анестезией,но страх боли не уходит😭 боюсь сойти с ума.
Комментарии
Но первые роды были менее болезненные, мне плохо было только 1,5 часа. А во вторые роды все 3 часа я мучалась от боли. Как мне объяснили что в первые роды сначала шейка раскрывается а потом все остальное и поэтому постепенно все и дольше, а во вторые сразу весь процесс начинается, поэтому и болезненнее. Да и я к первым родам относилась как к долгожданному материнству понимала для чего все это терплю, а во вторые роды уже знала что ожидать (настрой тут тоже многое значит)
Расстраиваться на лучшее, изучать информацию, подумать, почему было так больно. Может, был вскрыт изначально пузырь? С ним схватки больнее гораздо, с дочкой роды мои начались с амниотомии. Схватки были простт огонь, боль адская, я орала. Но при этом я не изучала ничего про роды, дыхание, думала, что врачи то подскажут. А по факту ничего. С дродью роды вспоминаю, а не как радостное событие
Поэтому с сыном я была настроена рожать без изначального вскрытия пузыря, мне уже назначали помню её, так как срок был 41 почти, но сын решил маки помочь и вылез сам. Настраивал ась, что мне будет не больно, и тд. Роды были отличные, схватки я легко все пережила, потуги больнее, но по факту о родах приятные воспоминания остались
Могу утешить только тем что 2 роды быстрее первых. У меня первые были 6 часов и 5 минут, а вторые 3 часа и 40 минут.
@knyshenkooo у меня 11 лет. Первые тяжёлые роды почти 10 часов, вторые на позитиве от и до за 3 часа.
Если что,я перинатальный психолог)) 👋
Боль не уйдет, уйдет само отношение к родам как к аду
Что нужно делать? Подскажите пожалуйста
@knyshenkooo в двух словах не скажешь, заниматься надо
Ну вам ещё далеко до родов. Если сами не справляетесь с психологом поработайте.
Толку то? Боль при родах не уйдёт из за психолога😔
@knyshenkooo, ну так само не рассосётся…рожать все равно надо. От настроя зависит многое.
Я с первым 16лет назад промучилась с 21.00 до 21.25 след дня(когда уже родила) с сильными схватками ,боли были ад.в родах разорвалась были внутренние и наружние швы.(я тогда глупая наверно была и не просила обезболивающее. Через 8 лет родила дочь за 5 часов вместе с проколом пузыря,я даже и не поняла что родила .и тоже себя настраивала что будет так же как и в первый раз. Скоро рожать 3 и даже не представляю как будет.
@knyshenkooo на столько все прошло гладко, я даже не поверила.
Тоже волноваюсь😄но, мне сравнить не с чем) успокаивает мысль о том, что это всего лишь один день . Как-то не сильно боюсь, почему-то