Как я победила анемию? Личный опыт приема витаминов группы В
А теперь о важном!Вчера уже рассказывала о витаминах и их действиях .А теперь,Расскажу свой личный опыт в приеме витаминов группы В и магния.Вернее о их дефиците в моём организме😔
СТОЛЬКО ЛЕТ Я ПИЛА ЖЕЛЕЗО И ПРОДУКТЫ ЕГО СОДЕРЖАЩИЕ.Но факт оставался фактом,как был у меня низкий гемоглобин ,так и был и несмотря на то плохое состояние ,которое я имела,никто из врачей не обращал на это внимание.Все ходила к ним ,но без толку…
Так бывает мне говорили,несмотря на то что был гемоглобин на низкой границы,а то и меньше,а показатели отвечающие за перенос кислорода к крови на много ниже нормы.
Со временем я смирилась и заработала хроническую анемию.А по мимо этого👇
-Усталость
-апатию
-головные боли
-постоянно хотелось спать
-Короче ,можно много описывать все ,что я приобрела 🤣
Был симптом ,как говорится,проснулся👉уже устал👉хочу спать.
Это еще все цветочки👉далее появились панические атаки😱👉вот тут то мы и приплыли.
Начались опять ежедневные походы по всем специалистам,сданы все анализы,но но но...
Однажды ,благодаря своему упорству я попала к врачу,который не открывая мою мед.карту,просто взял меня за руку.
А знаете что он сказал?
-Тебе просто нужно ,как и всем обычным людям,пропивать витамины группы В и Магний.И все пройдет😳
И честно говоря я просто офигела...Так именно эти витамины ,когда находятся в дефиците,они дают те симптомы которыми я страдала😅Вот это да?)И после первого курса уже ушли все мои болячки,с тех пор эти витамины я пропиваю раз в пол года обязательно!!!
Кроме того, совместно магний и витамины группы В комплексно воздействуют на состояние нервной системы и усиливают действие друг друга.
Так ,что они витамины должны быть у всех на постоянной основе для профилактики,а если хоть немного узнал себя в моих словах,вам нужно обязательно сразу начинать приём,не затягивайте.
Кому нужны витамины пишите.