Какие витамины для энергии посоветуете? Слабость, сон в норме, но нет сил, как быть?

Девочки , посоветуйте витамины может какие-то для придания сил/энергии ,может кому-то помогло . Иногда такая слабость накатывает прям встать не могу утром ,хотя в целом сплю нормально . Часто нет сил даже на банальные действия -погулять с дочкой ,что-то приготовить ,убраться . Как-то давно пила витамины и забыла их название,вот прям после них чувствовала энергию .

Недавно сдавала кровь ,никаких сильных дефицитов нету 🤷‍♀️ в целом все в норме