Какие витамины для энергии посоветуете? Слабость, сон в норме, но нет сил, как быть?
Девочки , посоветуйте витамины может какие-то для придания сил/энергии ,может кому-то помогло . Иногда такая слабость накатывает прям встать не могу утром ,хотя в целом сплю нормально . Часто нет сил даже на банальные действия -погулять с дочкой ,что-то приготовить ,убраться . Как-то давно пила витамины и забыла их название,вот прям после них чувствовала энергию .
Недавно сдавала кровь ,никаких сильных дефицитов нету 🤷♀️ в целом все в норме
Анна·
Мама дочки (1 год)
Чтобы резко ожить , такие можно. Но только 1 курс. Ибо все , что прям стимулирует активность имеет свои последствия.
Далее обычные поливитамины тоже от Витрум можно,это нормальный производитель
Алиса··
Мама дочки (2 года)
Спасибо,гляну их
Екатерина ·
Мама сына (1 год)
Прям описываете моё состояние..Но меня ещё "пинает"🥲
У меня гемоглобин всегда низкий,анемия..Думаю надо железо пропить.
Лена·
Мама троих детей
Если железодефицитной анемии нет проверьте ещё щитовидку, и уровень В12
Зинаида·
Мама троих детей
Я пью омегу с Сибирского здоровья и комплекс витрум пренаталь встаю хорошо
Зинаида·
Мама троих детей
Ещё надо тебе проверить на железо анализ сдать