Магний успокаивает?
Кто знает,магний реально успокаивает?)
Лучший комментарий
Комментарии
На себе - эффект вау. Начала три-четыре дня как, ибо бешеная была, с любой мелочи заводилась и физически ощущала раздражение и свой псих.
Купила как последнее средство перед поход к психотерапевту.
И я просто в шоке, что теперь нет этого говниша нервного на фищическом уровне (не знаю как обьяснить даже это ощущение).
У меня магний+b6 с озона, по инструкции по 2 таблетки утром и 2 вечером. Я еще витамин д пью.
Реально. Проверено... Год собиралась его пить, и намного лучше стало
Скажу так , моему Ребенку прописывали его, пили курсом. Эффект был вау
@baltadele, да да, мы тоже три упаковки пили жидкого. Спать стал хорошо, меньше плакать, речь запустилась, я одни плюсы увидела.
Да помогает, но только на постоянной основе и если всплески эмоций то по несколько таблеток сразу пью/3 раза в день
А вообще пила триптофан тоже помогал лучше. Сейчас меняю месяц то месяц то
Мне помогает👍 Хватает даже раз в день пить и на 3 день уже как то спокойнее относишься к этому ....что происходит в жизни😂
На постоянной да
Или пью сразу 2-3 таблетки
Так же от головной боли меня спасает
Я пью. Вроде да, но надо пить постоянно
Нам помогло при вечерних истериках примерно в вашем возрасте
Это было мне,но дочери младшей для сна не помешало бы😁🙏
@baltadele, ааа ))) я магний только во время Б от судорог пила. Для успокоения взрослым тоже помогает. Ещё добавка GABA хорошая вещь
@baltadele форма усвоения магния цитрат
И смотреть дозировку в сутки по возрасту.
Давать вечером перед сном, пить минимум месяц. Он накопительного действия
Магний- моя прелесть😬😁