Почему не могу уснуть?
Блин последнее время прям 2-3 раза в неделю не могу уснуть до 4-5 утра,с какого хрена и что бы такое сделать, чтоб такого не было ?
Блин последнее время прям 2-3 раза в неделю не могу уснуть до 4-5 утра,с какого хрена и что бы такое сделать, чтоб такого не было ?
Anna·
Бокал вина?😅
Настя··
Мама сына (3 года)
🤣🤣🤣
Anna··
пробуйте, пока не поможет😂😂😂
Настя··
Мама сына (3 года)
ахаха 😂😂😂
mila4ka·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Убрать телек и гаджеты за час до сна , выпить успокаивающий чай , ложиться примерно в 22
mila4ka··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Я до 4 уснуть не могу , когда в телефоне пересижу😃
Настя··
Мама сына (3 года)
В 22 не могу ложится , сын ложится в 23:30 🤪
mila4ka··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
ну тогда хотя бы в 23 вместе ) я вечно засыпаю в 22 с детьми , 10-15 мин посплю и потом шатаюсь до 2 ночи 🤣
Дарья·
У меня тоже бывает такое , мне только феназепам помогает в таких случаях 🙈
Настя··
Мама сына (3 года)
Блин у меня его муж иногда ест 🤨но я что-то не рискну , к нему же есть привыкание вроде
Дарья··
да ну не )
Если просто переодически пить , то точно не будет