Power pump методика для увеличения лактации: отзывы и советы по созданию банка молока

Кто-нибудь пробовал методику Power pump? Хочу начать делать банк молока 🙏🏼

Это когда сцеживаешься по такому принципу:

20 мин сцеживание

10 мин перерыв

10 мин сцеживание

10 мин перерыв

10 мин сцеживание