Модно ли зелёный чай при беременности???
Можно, просто имейте в виду, что зелёный чай содержит кофеин, а потребление кофеина во время Б. ограничено до 200мг в сутки)
А так, зелёный чай имеет антиоксидантное, противовоспалительное действие.
Он бодрит, но не перевозбуждает нервную систему.
Просто сильно крепкий лучше не пить на ночь, например.
Конечно можно и черный можно 😄 и кофе можно и компоты, что хотите, то и пейте)
Я его только и пила
Это щас стала позволять кружку кофе в день
А то не могу уже терпеть 😀