Какой тренажёр выбрать?

@balerina1 эллиптический задействует и руки и ноги и ягодицы, там гораздо больше групп мышц работают нежели на обычном степпер....
Я на таком за месяц нехило ягодицы накачала😅 занималась причем полчаса в день, с маленькой нагрузки до средней доходила....
Покупала лет десять назад в Спортмастер, причем реально шла за степпером, потом встала на тренажер и можно сказать влюбилась 😁
Щас похожий попробую найти

@balerina1 прям четко такой же не нашла, все таки десять лет уже нет такой модели но вот похожий
ссылка

@specialhr, класс,куплю такой

@ssedova, а у вас есть,какой? Смотрела есть с ручками,мне больше такой понравился 😁

@balerina1, у меня такой) ссылка

@ssedova, эспандеры на резинках в комплекте есть