Какой тренажёр выбрать?
У кого есть дома тренажер и какой,хочу купить,а какой не знаю,мне жир убрать ,жопу качать,короче для всего тела 😁
Комментарии
@balerina1 эллиптический задействует и руки и ноги и ягодицы, там гораздо больше групп мышц работают нежели на обычном степпер....
Я на таком за месяц нехило ягодицы накачала😅 занималась причем полчаса в день, с маленькой нагрузки до средней доходила....
Покупала лет десять назад в Спортмастер, причем реально шла за степпером, потом встала на тренажер и можно сказать влюбилась 😁
Щас похожий попробую найти
@balerina1 прям четко такой же не нашла, все таки десять лет уже нет такой модели но вот похожий
ссылка
Домашний степпер 👍🏼 40-60 мин в день и результат через месяц уже будет виден
@ssedova, а у вас есть,какой? Смотрела есть с ручками,мне больше такой понравился 😁
@ssedova, эспандеры на резинках в комплекте есть
Думала тоже степпер взять в итоге эллиптический тренажёр взяла