Тренировочные схватки или что-то другое? Тянущие ощущения в лобке, каменный живот и малыш ворочается

я паникерша ещё та блин

были неприятные ощущения в лобке, ощущение что тянет,ещё малыш там головешкой лазает, аж чувствуется это,живот каменный,руки тут же стали мокрые, не смогла сидеть, встала, пошла на кухню и открыла окно. щас стою и стало намного лучше, неужели это такие тренировочные схватки?