Что делать при судорогах в икрах ног?

У меня начались с 28 недели, начала пить магний Б 6, сейчас нормально вроде

Магнелис б6 по 2 т 2 раза в день 14 дней. Мне так прописали и помогло

Были, гинеколог говорила пить магний, пила - стали проходить

Магний пить

Было на последних сроках беременности по ночам, по анализам все в норме. Смирилась и натягивала носок на себя, вставала и «топала» этой ногой. Магний пила уже в этой время, но все равно частенько случалось.
Я думаю это было от того что в течение дня я была на ногах, всегда что-то делала🫠

Бывало в период, когда магний не пила.
Изначально пила магний. Потом перестала. После появления судорог начала снова пить, всё прошло.

Бывает , но не часто...
Да так, что аж просыпаюсь и вскакиваю с кровати .
Тянуть носки вообще перестало помогать... Когда тяну, ещё больнее сводит бедро и икру.
Магний, кальций действительно в помощь

Были, мне кальций назначали с 20 недель. Часто магний назначают. Гинекологу своему скажите

Магний пить
Так у многих