Почему болит поясница и плечи, не могу уснуть?
Блин так тяжело стало совсем ( сидеть не могу ,лежать не могу , поясница болит , плечи болят😭
Заснуть не получается всё тело ноет
Комментарии
Если совсем никак, попробуйте к остеопату.
Держитесь 😌✊
Как я вас понимаю. Такой же была 5 дней назад
Лежать неудобно, крайнюю неделю особенно. Вставать с дивана тот ещё квест. И бессонница.
И я такая же, с бока на бок переворачиваюсь, подушки эти куда уже не подсовывала...как развалина. Болит все и везде (и спина и лобок....)😭
@misnlena1 у меня и для беременных и обычные и ортопедические...2ух спальная кровать,я и куча подушек.Больше места нет(
@ami.taf Мяч гимнастический фитбол антивзрыв для грудничков 65 см Starfit
ссылка
Сама хожу ночами и танец живота танцую, жопой восьмёрку рисую, и технику дыхания практикую 🤣
Ох у меня 3-я беременность со 2-го триместра вся такая была… держитесь 😣 крайний месяц почти весь полусидя спала… Ох и все время лежала почти , но у меня возраст наверное
Я тоже спать не могла по 3-е суток, так сильно болели ноги и поясница. Оказалось была железодефицитная анемия, стала пить железо и сразу стало легче и я начала спать хоть 6 часов, но каждую ночь