Какие витамины пить, чтобы зубы не сыпались? Болит зуб после удаления 8ки, что делать, если зубы летят с сентября?

Посоветуйте пожалуйста может какие витамины, чтобы зубы не летели как иголки, удаляла 8ку месяц назад сейчас вот опять зуб болит , про осмотр знаю , была , гигиену соблюдаю . Но какой то зашквар... я скоро разорюсь работать на зубы и без зубов останусь. С сентября мучаюсь с ними. Родила давно , проблем не знала