@artsghkhd, а бандаж? Он заметно облегчает нагрузку на спину и поясницу.
Кстати сразу много не надо. На первого я была на прогулке с подругами около 6 км пешком прошли 🤣 но мне тогда было легко. А в этот раз утром пошла к свекрови- 1,5 км с ребенком на прогулку, и после обеда обратно - еще 1,5 км.
Вот и все 😃
Лучше ждать дома думаю)
Я родила 40.1, а меня просили лечь раньше из-за того что плод большой и многоводье, но все равно не легла я ждала дома пока схватки начнутся.
А так сами смотрите если боитесь ложитесь у всех все по разному
Лучше сидите дома и ждите
Все будет , не переживайте ❤️когда пдр ?
Чаще двигайтесь , мойте полы без швабры , гуляйте , по лестницам ходите , мужа любите
@artsghkhd, ходила 42 недели, в итоге вызывали, начались схватки и пробка отошла, лопнули пузырь и вот вам грязные воды, потому что плод большой и уже какает как мне объяснили