Девочки, посоветуйте хороший магний, мужу тоже чтобы пить🥰
Глицинат- успокаивает , цитрат - вызывает послабления стула, малат - бодрит . Есть в наличии фирмы solaray/kal/ orzax / now . Пишите 89280495305)
Магний глицинат от KAl с айхерб.
Сейчас пью турецкий магний от Орзакс, не понимаю пока есть толк или нет. Аптечные вообще не эффективные
IHERB под заказ и в наличии
ссылка