Хочется выть, от того что ребенок не высыпает норму сна и постоянно капризничает, пытаюсь первое вб делать 3.30-4 часа и первый сон она может поспать 40 мин а второй или так же или 50 мин спать уходит иногда в 21.00 и до 6 утра или 22.40 до 7-7.30 и сумарно спот 10-11 часов🤦♀️
Комментарии
На второй сон ложитесь с дочкой
Должна больше поспать когда мама рядом
Раньше класть в ночь? Моя при подъеме в 6 в 19 уже спала. Днём тоже 2 коротких сна было только.
Делайте 1 сон, у вас он будет просто 2-2:30 часа. У вас очень маленькое бодрствование
Это не совсеми работает, особенно если ребенок не готов к 1 сну. Моя например перейдя на 1 сон не стала спать по 2.5 часа, а полтора и все.
Попробуйте вообще не следить за временем, псиь спит когда хочет, реально выдохните 👍
+ мне тоже только это помогло наладить сон и свое душевное спокойствие по этому поводу
Первое вб обычно самое короткое, я свою через 3 часа уже укладываю.