Симфизит на 30-31 неделе беременности: у кого так было и что делали? Советы и опыт

Девочки, привет 🌸

У меня 30-31 неделя

Симфиз 0,7 мм, начал беспокоить (терпимо).

У кого так было? Что делали? Пили ли кальций, как дальше себя вёл симфиз? Спасибо 🌸