Как наладить сон ребенка: дневной и ночной без пробуждений?
Девушки, всём привет.
Кароч у нас проблема со сном. И с дневным и с ночным. Нет чёткого уснул-проснулся. В дневном сне просыпается через пол часика и нужно снова его подкачивать чтоб поспал нужное время. Ночной - та же песня( уснул, через какое-то время просыпается и снова нужно подкачивать (сам не засыпает) за ночь может проснуться пару-тройку раз. Бывает даже что проснулся в 4 утра к примеру, и колбасится час - поиграть надо в постели а потом спать, снова подкачиваю. Было у кого-нибудь такое? Че делать?
Комментарии
Дочь у меня спала как по часам. Нарочно не придумаешь.
Сын спит так, как вы описали. Дневные сны у него пол часа каждый. И ночью просыпается раза 4. И в 4 утра поиграть часик хочет. Но я и не думала, что это проблема. Воспринимаю как вариант нормы для этого возраста. Единственное, смотрю, чтобы вб всё не перегуливал. У него это 1,5-2 часа
@evabird_gv раньше вела рубрику или чат по сну, по ГВ.
Давно не была здесь, сейчас не знаю ведёт ли.
Посмотрите у неё на страничке.
Катюх, надо соблюдать время бодрствования. У вас явно где-то перегул или недогул.