прошло два с половиной года а я всё так и помню,как мой первый муж ушел от меня, как крыса.
я помню каждое слово,каждый взгляд, каждую ложь и его свинское поведение. может надо хоть раз написать об этом, высказаться и отпустит?
Комментарии
Напишите терапевтическое письмо. Сядьте, возьмите листочки и ручку и начинайте писать письмо ему. Пишите всё, что приходит в голову, все свои обиды и претензии. Потом сожгите. Если с первого раза не поможет, повторите. Вы запретили себе прожить эту боль до конца, поэтому вас это так беспокоит по сей день. Повытаскивайте из себя все закрытые внутри эмоции.
Я однажды писала такое письмо маме, 8 листов написала, 1,5 часа прорыдала, очень интересные мысли и чувства в себе нашла, о которых раньше не подозревала. И потом меня прям ооочень отпустило. Стало значительно легче.
Просто попробуйте🌷
Я вас понимаю. Мой бывший муж в один прекрасный день, на ровном месте мне сказал, что хочет развестись, встал и ушёл. Без объяснений. На вопрос почему не ответил 🤷
Когда меня не было дома вывез все свои вещи, я пришла, а даже признаков того что в квартире кто - то жил кроме меня нет. А потом на работе делал вид что меня нет, не здоровался и не смотрел в мою сторону. Сейчас я снова замужем, дочка растёт, я счастлива, то есть все к лучшему. Но до сих пор недоумение, неужели я не заслужила хотя бы адекватного разговора и объяснения причин 🤷
Во придурок.Наверно он психический,другого объяснения у меня такому поведению нет.😁
@nadezhda25041977 может у вас все плохо было в отношениях и поэтому ушел
@stasya.piteneva1997 ахахаха,вы наверно немного перепутали.Не я автор
Попробуйте. Тяжело помнить плохое, хуже делаете только себе и своими здоровью.
Напишите. Я писала, я рассказывала, я плакала. Не отпускало очень долго. Но лучше ведь хоть что-то делать, чем ничего
Потому что вы в себе это держите !! Вам нужно выговориться и проработать с собой все то что было , а пока обиды внутри вас вы встретите не того мужчину ..
Напишите нам, мы кости так обмоем, что он помрёт от икоты. 😅
Напишите ему, зачем в себе держать.
А в целом - давно пора от этих мыслей избавиться. Ушёл - туда ему и дорога) себе лучше найдете. И вообще лучше в молодости развод, чем под 50, когда ты на него всю жизнь уже потратила
Я к своему бывшему не испытываю обид. Вообще ровно. Мои подружки его больше грязью поливают, чем я😅
Напишите и выскажитесь
Но не ему лично, а тут, например, или просто на листочке, не отправляя
Вы помните - потому что информация нужна . Может урок ваш … когда станет не нужна - сотрется…
Девочки,спасибо большое Вам всем за ответы Ваши. Наверное Вы правы,что стоит написать терапевтическое письмо,сюда вроде хочется рассказать все,но лучше сама лично выскажусь бумаге!