Выключаем свет, включаем ночник с белым шумом, 5-10 минут полечим, а потом укладываем игрушки. Дальше либо пою колыбельную, либо лежим болтаем (я все тише и тише, монотоннее говорю), либо просить почесать спинку, либо погладить ладошку.
Выключаем свет по всей квартире (ритуал у него такой)), пить, на горшок и в кровать. Обнимашки-целовашки пару минут, включаю очень тихо аудиосказки и ухожу. Минут 30 копошится и засыпает.
Ложимся в кровать, можем чуть поболтать, минут 5-10. Потом отворачивается к стенке и засыпает)
Сказки и тд изначально не рассказываю перед сном, у меня уже нет сил😁